Η Τεχνική ERGON είναι μία καινοτόμα θεραπευτική μέθοδος κινητοποίησης των μαλακών μορίων του σώματος με τη χρήση ειδικού εξοπλισμού. Με τον όρο μαλακά μόρια εννοούμε το δέρμα, τις περιτονίες, τους μύες, τα νεύρα, τους τένοντες, τους συνδέσμους και τους αρθρικούς…
Οι ευεργετικές αξίες που προσφέρει στον οργανισμό μας το κολύμπι είναι πολλές και σημαντικές. Το κολύμπι αποτελεί ίσως μια από τις πιο ευχάριστες και διασκεδαστικές μορφές άσκησης. Στους περισσότερους από εμάς, θυμίζει τα ατελείωτα παιδικά παιχνίδια μέσα στο νερό το…
Η σωστή στάση του σώματος στην καθιστική εργασία είναι πολύ σημαντική διότι μας προφυλάσσει από συχνούς τραυματισμούς και μυοσκελετικά προβλήματα. Έρευνες έχουν δείξει πως η καθιστική εργασία για πολλές ώρες και σε καθημερινή βάση ενοχοποιείται για τραυματισμούς στη μέση, τον…
Η θεραπευτική άσκηση Pilates για τη θεραπεία της οσφυαλγίας έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική. Ο πόνος στη μέση ή αλλιώς οσφυαλγία είναι ένα σύνηθες μυοσκελετικό πρόβλημα που απασχολεί μεγάλο ποσοστό ατόμων. Έχει αποδειχθεί μάλιστα πως το 80% των ανθρώπων παρουσιάζει κάποια…
Το φυσικοθεραπευτήριο μας έχει μακρόχρονη ιστορία. H φυσικοθεραπεύτρια και μητέρα μου Ματζιούνη Αργυρώ, άνοιξε για πρώτη φορά το φυσικοθεραπευτήριο της πριν από 35 χρόνια στην περιοχή των Σεπολίων. Από τότε έγινε γνωστή για τη σωστή και στοχευμένη θεραπεία που προσέφερε…