Η τηλεφυσικοθεραπεία – ή αλλιώς η φυσικοθεραπεία εξ αποστάσεως τα τελευταία χρόνια έχει αλλάξει τον τρόπο που προσεγγίζουμε την αποκατάσταση. Με τη βοήθεια του διαδικτύου, μπορούμε να έχουμε πρόσβαση στη φροντίδα του φυσικοθεραπευτή χωρίς να χρειάζεται να επισκεφθούμε τον χώρο του.…
Η θεραπευτική άσκηση, η επανεκπαίδευση της κίνησης και η καθοδήγηση για την ασφαλή επιστροφή στις καθημερινές δραστηριότητες αποτελούν βασικά στοιχεία της σύγχρονης φυσικοθεραπείας. Αυτό είναι απαραίτητο γιατί πολύ συχνά οι άνθρωποι που θα επισκευθούν έναν φυσικοθεραπευτή διότι αντιμετωπίζουν έναν πόνο…
Η δυσκαμψία στη μέση είναι ένα από τα πιο συχνά συμπτώματα που αναφέρουν οι άνθρωποι κάθε ηλικίας. Συχνά περιγράφεται σαν μια αίσθηση «μπλοκαρίσματος» ή «σφιξίματος» που περιορίζει την κίνηση. Το ερώτημα όμως είναι: είναι πράγματι η μέση μας δύσκαμπτη ή…
Ο κρουστικός υπέρηχος σε πελματιαία απονευρωσίτιδα και άκανθα πτέρνας προσφέρει γρήγορη ανακούφιση χωρίς φάρμακα ή επεμβάσεις. Ο κρουστικός υπέρηχος σε πελματιαία απονευρωσίτιδα και άκανθα πτέρνας αποτελεί μία σύγχρονη, αποτελεσματική και μη επεμβατική θεραπεία για τον επίμονο πόνο στην φτέρνα. Τι…
Αν αναζητάτε ποιοτική φυσικοθεραπεία στο κέντρο της Αθήνας, με εξειδίκευση στις σύγχρονες τεχνικές αποκατάστασης, το φυσικοθεραπευτήριο Λαχανά Ελίνα είναι η ιδανική επιλογή για εσάς. Το φυσικοθεραπευτήριο μας, στην οδό Φιλιππουπόλεως 2, αποτελεί έναν σύγχρονο χώρο αποκατάστασης με ιστορία πάνω από…
Υποφέρεις από πόνο στη μέση; Δες πώς μπορείς να νιώσεις ανακούφιση από την πρώτη συνεδρία Mulligan – χωρίς φάρμακα ή ενέσεις!
Η κυτταρίτιδα δεν χρειάζεται πια να σε απασχολεί. Το BeautyStim είναι η φυσική, ανώδυνη λύση με ορατά αποτελέσματα από τις πρώτες συνεδρίες.
Η Τεχνική ERGON είναι μια σύγχρονη και καινοτόμα θεραπευτική μέθοδος που εφαρμόζεται για την αποκατάσταση των περισσότερων μυοσκελετικών προβλημάτων. Βασίζεται στη χρήση ειδικών εργαλείων από ανοξείδωτο ατσάλι, τα οποία επιτρέπουν στον φυσικοθεραπευτή να εντοπίζει και να απελευθερώνει συμφύσεις, προσκολλήσεις και…
Τα οφέλη που προσφέρει το κολύμπι στον οργανισμό μας είναι πολλά και σημαντικά. Το κολύμπι αποτελεί ίσως μια από τις πιο ευχάριστες και διασκεδαστικές μορφές άσκησης. Στους περισσότερους από εμάς, θυμίζει τα ατελείωτα παιδικά παιχνίδια μέσα στο νερό το καλοκαίρι.…
Η σωστή στάση του σώματος στην καθιστική εργασία είναι πολύ σημαντική διότι μας προφυλάσσει από συχνούς τραυματισμούς και μυοσκελετικά προβλήματα. Έρευνες έχουν δείξει πως η καθιστική εργασία για πολλές ώρες και σε καθημερινή βάση ενοχοποιείται για τραυματισμούς στη μέση, τον…